„Kreativität hilft, das Leben selbst gestalten zu lernen.“
Birgit Elsner
Meine tiefe Überzeugung ist es, dass innere sowie äußere Bilder eine große Wirkkraft haben. Wir können lernen, unser Leben selbst zu gestalten. Das prägt meine Arbeitsweise.
Ich unterstütze Erwachsene, Kinder und Jugendliche dabei, ihre emotionalen und psychischen Herausforderungen mit künstlerischen Materialien auszudrücken und zu bewältigen. Ich berate Menschen während Findungsprozessen und biete Konfliktmanagement in beruflichen, schulischen und privaten Kontexten an. Als Supervisorin begleite ich Therapeut:innen, Pädagog:innen und andere Fachkräfte mittels Fall- oder Teamsupervision.
Auch nach 30 Jahren Berufstätigkeit im psychosozialen und therapeutischen Bereich macht mir meine Arbeit große Freude, denn es ist eine wunderbare Aufgabe, Menschen auf ihrem Weg in eine Zukunft begleiten zu dürfen, die sie bestmöglich selbst gestalten können.
„Wirken an der eigenen Wirklichkeit“
Ursula Straub
Das eigene Leben bestmöglich so gestalten zu können wie es einem entspricht, ist immer wieder eine Herausforderung. Und zugleich eine große Freude wenn es gelingt. Biologisch bedingt gehört Veränderung zu unserem Leben. Gestalten wir es, weben wir zusammen ein neues Muster, bauen wir Windmühlen, wenn der Wind der Veränderung weht.
Erkenntnisse, Einsichten, Analysen, Loslassen von etwas, das nicht mehr gut tut, Sicherheit, um etwas wagen zu können, Mut … das braucht es, um im Leben etwas umgestalten zu können.
In Begleitung ist das manchmal leichter, und: es ist möglich.
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Praxiskurs zu 5 Einheiten zum Thema Rhythmus Warum altes Yoga-Wissen im therapeutischen Bereich? Yoga stärkt unter anderem die Zuversicht, unterstützt unsere Präsenz, verbessert die somatische Wahrnehmung. Mit geregelten Handlungsabläufen und Atemübungen unterstützt es das Entwickeln von Rhythmen, hilft uns einen achtsamen Umgang mit dem Körper zu erlernen. Bezogen auf neurowissenschaftliche Erkenntnisse bietet Yoga sowohl einen…
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