Kunsttherapie bietet die Möglichkeit etwas, das uns im Inneren erfreut, bewegt, beschäftigt, bedrückt, ärgert, beängstigt, wütend macht oder gar quält, auf der gestalterischen Ebene, also mit Papier, Farbe, Ton, Karton, Stein oder anderen Materialien in Form zu bringen. Wir können etwas ausdrücken, was uns dann wieder beeindruckt, denn es ist dadurch nicht nur für uns spürbar sondern auch sichtbar geworden.
Es ist sichtbar für ihre Kinder und es ist für mich als Therapeutin sichtbar. Wir haben also diese Gestaltung als etwas Drittes in der Therapiestunde dabei.
Und wir haben gemeinsam erlebt, wie einfach, freudig oder zögerlich, schwer, traurig oder wütend der Prozess der Gestaltung war. Auch das erzählt viel – manchmal ohne Worte, manchmal mit Worten. Je kleiner ihr Kind, desto mehr arbeite ich über den Ausdruck und das Spiel und nicht anhand der Worte. Oftmals haben wir auch erst mal keine Worte für das, was uns beschäftigt. Wie können wir also darüber reden und davon erzählen?
Kunsttherapie bietet die Möglichkeit einer weiteren, sehr individuellen Sprache, nämlich der eigenen Gestaltungssprache. Kinder haben meist einen wesentlich leichteren Zugang dazu. Jugendlichen ist es oft eine große Stütze in bewegten Jahren große Emotionen auf der gestalterischen Ebene begegnen zu können. Die wertfreie, intensive, achtsame Begleitung durch eine Therapeutin, die außerhalb des Familiensystems und des Alltages einen „Safe Space“ anbieten kann, ist in dieser Lebensphase besonders hilfreich und wertvoll.
Kunsttherapie kann ein Weg sein, um
- sich selbst zu spüren
- eigene Bedürfnisse wahrzunehmen
- Gefühlen in einem geschützten Rahmen begegnen zu können um emotional herausfordernde Zeiten gut bewältigen zu können
- Spannungen und Ängste abzubauen
- durch das eigene Tun neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und zu entwickeln
- Selbstwirksamkeit zu erleben
- eigene Ressourcen zu aktivieren, Talente zu entdecken und entfalten zu können
- und dadurch Balance im Leben zu finden.
„Solange Kinder klein sind, gib ihnen tiefe Wurzeln,
Indisches Sprichwort
wenn sie älter geworden sind, gib ihnen Flügel.“
Bitte kontaktieren sie mich telefonisch für eine erste Klärung Ihres Anliegens. Dabei besprechen wir alle notwendigen Informationen zu meinem Angebot, die Rahmenbedingungen und vereinbaren eine erste Einheit mit ihrem Kind. Ein gemeinsames Kennenlernen zeigt uns, ob wir ein Stück des Weges zusammen gehen wollen und können.